警告很明确：极端太阳辐射和高温不仅令人不适，如果不及时采取措施，还会构成真正的风险。巴拿马本周开始处于极端太阳辐射和高温警报之下，这种情况对该国大部分地区的健康构成威胁。警报从2026年4月6日持续到9日，条件是每天数小时结合了强烈的阳光和高热指数。儿童、老年人和慢性病患者最为脆弱。这种现象是由于四月份的典型条件，被认为是巴拿马一年中最热的月份，当时太阳光线几乎直射该国。鉴于这种情况，建议避免在上午10点至下午4点之间暴露在阳光下，使用防晒霜，穿着合适的衣服并保持水分。在此期间，紫外线B辐射将达到高至极端的水平，数值可能达到15，被认为是危险的。当局警告说，这种组合可能导致中暑、脱水、晒伤和痉挛，特别是那些长时间暴露或进行户外体育活动的人。与此同时，温度将在31°C至37°C之间波动，但由于湿度，热指数可能升至42°C。炎热和辐射将在加勒比海和太平洋沿岸都能感受到，包括奇里基、贝拉瓜斯、洛斯桑托斯、埃雷拉、科克莱、巴拿马和科隆等省份，以及土著地区。还建议在辐射高峰时段限制体育活动。这种情况因臭氧层变薄、温暖潮湿的风和高于正常水平的海水温度而加剧。巴拿马太平洋沿岸的情况将更加严重，那里云层稀少且没有降雨。
